- 主料
 - 
- 鸡蛋1颗
 - 菠菜10g
 - 洋葱碎1/3块
 - 胡萝卜碎适量
 - 鸡高汤1大匙
 - 奶油1/2大匙
 
 
- 制作步骤
 - 
- 
1.
将菠菜以易拉转切碎备用; - 
2.
将菠菜碎以奶油(1小匙)炒熟; - 
3.
在碗中加入鸡蛋与鸡高汤; - 
4.
将菠菜碎、胡萝卜碎砖及洋葱碎砖加入蛋汁拌匀; - 
5.
蛋汁入锅炒半熟后,盖锅盖烘烤熟即可完成。 
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- 主料
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- 鸡蛋1颗
 - 菠菜10g
 - 洋葱碎1/3块
 - 胡萝卜碎适量
 - 鸡高汤1大匙
 - 奶油1/2大匙
 
 
- 制作步骤
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1.
将菠菜以易拉转切碎备用; - 
2.
将菠菜碎以奶油(1小匙)炒熟; - 
3.
在碗中加入鸡蛋与鸡高汤; - 
4.
将菠菜碎、胡萝卜碎砖及洋葱碎砖加入蛋汁拌匀; - 
5.
蛋汁入锅炒半熟后,盖锅盖烘烤熟即可完成。 
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