黑芝麻怎么吃能治便秘：黑芝麻糯米粉 材料：黑芝麻500克、糯米250克。 做法： 1、先将黑芝麻炒熟、糯米炒至黄色，混合研成粉末。 2、然后取药粉1 汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服，每日1 次...

怎样吃火龙果治便秘：鲜食火龙果 材料：新鲜火龙果一个。 做法：剥皮食用即可。 怎样吃火龙果治便秘：火龙果草莓奶昔 材料：火龙果半个、牛奶1盒、蜂蜜适量、草莓适量。 做法： 1、准备需要的食材。 2、草...

白萝卜怎样吃治便秘：白萝卜蜂蜜饮 材料：白萝卜200g、蜂蜜400g、油适量、盐适量。 做法： 1、准备好白萝卜和蜂蜜。 2、白萝卜切成小丁。 3、把萝卜丁放入干净的玻璃瓶里。 4、到入蜂蜜搅拌均匀。...

苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆 材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量。 做法： 1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。 2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块(不用去皮)。 3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。 ...

梨怎么吃治感冒：蜂蜜蒸梨 材料：梨1颗、蜂蜜50克。 做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟;每日早晚各吃1个，连吃数日。 梨怎么吃治感冒：冰糖炖梨 材料：粗梨1颗、冰糖1~3克。 做法：梨削皮、洗...

橙子怎么做治感冒：盐蒸橙子 材料：橙子、盐适量。 做法： 1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞...

香蕉怎么治感冒：原味香蕉 材料：香蕉。 做法：剥皮食用。 香蕉怎么治感冒：香蕉草莓豆浆 材料：黄豆80g、草莓20粒、香蕉1根、白糖适量、柠檬汁3滴。 做法： 1、黄豆提前浸泡。 2、草莓去蒂，香蕉去...

燕麦治感冒的做法：燕麦苹果豆浆 材料：苹果1个、黄豆50g、燕麦25g、清水适量。 做法： 1、准备好食材。 2、黄豆洗净，浸泡5小时。 3、苹果洗净，去核，切粒。 4、豆浆机注放清水(到豆浆机水位线...

柚子怎么吃治感冒：鲜食柚子 材料：柚子。 做法：将柚子剥皮，吃2~3片即可。 柚子怎么吃治感冒：鲜榨柚子汁 材料：柚子417g、冷开水适量、蜂乳适量。 1、准备食材。 2、将柚子肉剥入搅拌容器内。 3...