1 人醒来后的感觉与睡眠质量有什么关系 这种“睡眠惯性”会影响到人醒后一小段时间内的感觉。 从所谓的慢波睡眠，也就是无快速眼动的深度睡眠中醒来后，人会感到睡眼惺忪、身体无力，好像醉酒了一样。但是 如果...