卵磷脂蜂蜜鲜奶布丁 促进宝宝大脑发育的营养辅食

主料 鸡蛋一颗 鲜奶80cc 蜂蜜一茶匙 牛奶一茶匙 卵磷脂适量 制作步骤 1. 先将鸡蛋打散,利用滤网将鸡蛋过筛。 2. 蛋白比较不好过筛,可以搭配汤匙刮过滤网,增加过筛速度,鸡蛋可以更细密的混合至...

鸡胸肉怎么做给宝宝吃 宝宝美味辅食做法

鸡胸肉泥 材料:鸡胸肉适量。 做法: 1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后用流水冲洗一遍。 2、 鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后及时撇去水面的浮沫,撇清后用大火煮3...

紫薯牛奶棒 纯天然的自制磨牙棒

主料 紫薯泥16g 低筋面粉32g 配方奶粉1g 橄榄油1g 水约11g 制作步骤 1. 将所需材料准备好,粉类过筛。 2. 把所有材料全部拌在一起成为面团(不要搅拌太久避免出筋) 3. 把面团桿平。...

番茄焖饭 懒人版辅食餐

适宜年龄 1-3岁 主料 米1杯 水0.8杯 番茄1颗 雪白菇适量 洋葱1/3颗 茭白1根 猪肉100g 制作步骤 1. 将雪白菇、洋葱、筊白笋、猪肉都切碎备用。(大人吃的这部分可以省略)番茄洗净后,...

一岁宝宝蛋炒饭的做法 香气十足的的baby版蛋炒饭

适宜年龄 1-3岁 主料 青甜椒少许 蛋黄1颗 软饭适量 制作步骤 1. 将青甜椒切成小粒状放入锅中炒软。 2. 加入软饭/五倍粥一块拌炒。 3. 打入一颗蛋黄拌炒至熟即完成。 小贴士 青甜椒味道不会...

1岁宝宝意大利面的做法

适宜年龄 1-3岁 主料 意大利面条20g 番茄泥适量 洋葱适量 鸡肉少许 水3大匙 花椰菜少许 制作步骤 1. 先将一扇型洋葱及鸡肉切成碎粒后放入锅中翻炒。 2. 鸡肉变色后倒入新鲜番茄泥以及水转小...

土豆鳕鱼饼的做法 土豆鳕鱼饼怎么做好吃

主料 土豆1个 胡萝卜半根 鳕鱼一大块 制作步骤 1. 首先将土豆切片,胡萝卜擦泥,和鳕鱼一同蒸熟。 2. 把蒸熟的土豆压成泥,鳕鱼去除刺和皮之后也压成泥。 3. 三种食材放在一起和匀。 4. 热锅放...

樱桃怎么做辅食 健脑益智的美味樱桃辅食食谱

樱桃泥 材料:新鲜樱桃。 做法: 1、用开水烫一下挤蒜器消毒;樱桃清洗干净,用筷子把核顶出去,顶不出去的用消毒好的刀对半切开取出核。 2、樱桃放入挤蒜器,压出樱桃泥就好,如果是切得樱桃,切口要朝上。此...

宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法

主料 洋葱5克 香菇2朵 水5ml 蛋黄1颗 制作步骤 1. 先将香菇泡水静置1小时软化,切小块、宝宝易吞咽。 2. 洋葱切丝切小块。 3. 放入蛋黄一颗。 4. 加入50ml的水搅拌。 5. 电锅内...

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃 宝宝百吃不厌的营养辅食

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:原味豆腐泥 材料: 嫩豆腐30g 做法: 1、嫩豆腐用热水烫过。 2、取适量嫩豆腐,将嫩豆腐压成泥状即可。 3、最后盛上一碗即可。 小贴士:适合7个月以上的宝宝食用。 宝宝吃...
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